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★★なぜ下あごがずれていくのか。鍵は下あごの支点だった！その２★★
■下あごのずれが、頸椎・背骨・骨盤・重力バランス軸のずれを引き起こす！
最初に書いたように、理想的な下あごは第二頸椎を支点として動きます。
つまり、第二頸椎と下あごは、離れているにもかかわらず、
相対的に影響しあっている部位であるということです。
低位咬合によって下あごの支点が下顎頭になり、
下あごがずれていけば、
当然第二頸椎の位置もずれていきます。
頸椎（首の骨）は７つの椎骨がつながってできているので、
ひとつの骨がずれれば、すべてがずれてしまいます。
そして、その７つの椎骨で構成されている頸椎（首の骨）は、
脊柱（背骨）のはじまり部分でもあります。
ですから、低位咬合からはじまった
下あごのずれが原因で首の骨がずれていき、
さらに背骨全体がずれてしまうのです。
下あごは、私たちの身体の大黒柱である背骨の最初の骨のようなもの。
ここがずれることによって、身体のバランスがくずれ、
さまざまな病気や不調を引き起こしてしまうのです。
具体的な例をあげれば、肩こり、腰痛、しびれ、神経痛などの
症状を引き起こします。
あなたの不調や病気の原因は、低位咬合による
下あごのずれにあるのかもしれません。
心当たりのある方は、ぜひ、当院にお越しください。
体のゆがみが一目でわかる、
身体のゆがみチェックも行っています。
最近身体の動きが鈍いと感じている方、
スポーツ選手のように身体を動かしたいと思っている方
顎の痛み、口を開けると痛い、閉じると痛い、首・肩こり、
頭痛、頭重、腰痛などでお悩みの方
ぜひ一度、福山市田澤接骨院のバランス整体治療にお越しください。
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★★仕事中でもできる座って行うシリーズ・９★★
◆仕事中でも簡単にできる・腰痛、
小尻 骨格ストレッチです！
●ツボ解説
まず、イスに浅く腰掛けます。
イスに浅く座った状態で、右足を左足にクロスします。
右足のひざを浮かして両手で右ひざをつかみます。
右ひざ抱き上げて、左の胸元に近づけるように引き寄せます。
気持ちよく引き寄せた状態でキープして3回深呼吸をします。
■重要ポイント：
この骨格ストレッチは、股関節の柔軟性を増して
骨盤を引き締める骨格ストレッチです。
気持ちよく、レッツ！ジョイレッチ(^0^)/！
▲効果：
腰痛、小尻、Ｏ脚改善、ひざ痛、生理痛、
足のむくみ、冷え症にも効果が期待できます。(^O^)／
（骨格ストレッチ サニー久永）
こんな悩み解決するツボやストレッチを教えて欲しい！
などありましたらぜひ当院にお越しください！
感謝を込めて