Blog記事一覧 > アレルギー性鼻炎 | 福山市の接骨院なら改善率90.1％の田澤接骨院｜府中市・腰痛の記事一覧
★★自律神経と疾病のメカニズム★★
元新潟大学大学院 安保徹教授によれば
●癌など生活習慣病の多くが「働きすぎ」で起こっている。
これはストレスによる交感神経の緊張状態の持続による顆粒球の増加によるもの。
●反対に「豊かすぎる生活」が副交感神経を過剰に優位にする。
その結果リンパ球過剰による炎症を引き起こしリウマチなどの膠原病、
そしてアトピーや喘息などアレルギー疾患に結びつく。
●痛みや発熱、腫れるなどは自然に治癒していくときの反応。
多用されている消炎鎮痛剤や解熱剤などで症状を抑えることは治る機会を逸している。
●癌にかかったときの４箇条として
①生活パターンを見直す。
②癌の恐怖から逃れる。
③体力を消耗する治療は受けない。
④副交感神経を優位にして免疫力を高める。
副交感神経を優位にするには、食物繊維を多く、摂取し、乳酸菌を増やすことも重要。
もし、ご自分のゆがみがさらに気になるようでしたら、
ぜひ下記アドレスにて「骨格ゆがみ度チェック」をしてみてください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
そのほかに、骨盤のゆがみはダイエットや精神面などにも
影響をおよぼします。
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頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい
自律神経失調症 更年期障害…など
更にやっかいな事に、
これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが
原因となっている場合病院で検査を受けても、異常が見つからず、
「原因不明」や「ストレス」など
と診断されることも少なくはありません。
どこに行っても慢性疾患が治らない。
その場しのぎの治療法にはウンザリ。
そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。
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◆腰痛改善・ストレッチ
●ポイント解説：
今回は、床で横になりながら行う腰痛改善ジョイレッチです！
まず、床の上で右肩を上にして横になります。
次に上半身を起こして、左手を床に付き支えます。
同じタイミングで、左ひざを深く曲げます。
しっかり左手で体を支えて、左腰と左臀部を床から浮かします。
次に右腕をゆっくり右耳に密着するくらいまで上げて、気持ちよく身体の右側面を伸ばします。
この状態をキープして、大きく3回深呼吸をします。
同様に逆側でも行いましょう！
■重要ポイント：
この骨格ストレッチは、側面の肋骨を引き上げつつ、骨盤を閉めるように意識して、行いましょう！
▲効果：
腰痛解消、バストアップ、ヒップアップ、冷え症、生理痛解消、
気分転換、体力増強、滋養強壮、全身疲れ解消、若返りなどに効果的です。
（サニー久永監修 骨格ストレッチ）
★★いびきは“睡眠時無呼吸症候群”のサイン その２★★
●骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正でいびき改善！？
あなたは寝ているとき、いびきをかいていますか？
いびきは自分ではなかなかわからないものですが、
ご家族に聞けばわかるかと思います。
また、ひとり暮らしの方でも、最近ではスマートフォンで
自分のいびきを録音するアプリがあるようです。
実は、このいびき。
ある危険な症状をはらんでいるのです。
■骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正で気道を広げ、酸素を取り込む
いびきの主たる原因である気道の狭さは、
下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれによって起こります。
睡眠時にいびきが起こるのは、横になったときに舌根が落ち込んで
空気の通り道を圧迫するため、日中よりもさらに気道が狭くなるためです。
バランス整体治療には、下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸の
ずれによって狭くなった気道を
広げる効果があります。
骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正するだけで口腔内の体積が広がります。
また、下あごが正しい位置にくるため、舌根の沈下を防ぎ、更に気道が広がります。
さらに、骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正すると
上下の奥歯で１センチ以上の距離ができるのですが、
そうすると蓄膿、鼻汁過多、アレルギー性鼻炎、
花粉症などによる鼻閉塞にも効果が期待できます。
すると鼻からもスムーズに空気が入ってくるため、
酸素量が多くなります。
たくさんの酸素を体全体、そして脳に送ってあげることは、
健康にとって、とても大切なことです。
特に睡眠時はいびき防止だけでなく、
熟睡のためにたくさん酸素を取り込みましょう。
そして、それは寝起きや日中のすっきり感にも繋がるのです。
睡眠時のいびきや無呼吸は、酸素不足のサインでもあります。
体からのサインを、どうか見逃さないでください。
ご自身またはご家族にいびき、無呼吸の症状がある方は、
下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれによって、
慢性的な酸素不足に陥っている可能性があります。
心当たりのある方は、ぜひ一度、福山田澤接骨院にお越しください。
体のゆがみがわかる身体のゆがみチェックも行っています。
あなたのお越しをお待ちしています。
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頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
自律神経失調症 更年期障害…など
更にやっかいな事に、
これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている 場合
病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
と診断されることも少なくはありません。
どこに行っても慢性疾患が治らない。
その場しのぎの治療法にはウンザリ。
そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。
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感謝を込めて