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福山 整体:小顔矯正・0脚矯正(美脚)その2

2014.11.03 | Category: くびれ・美脚,ダイエット,口コミ、人気、評判NO・1,小顔矯正,整体,猫背,産後の骨盤矯正,福山市,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正,0脚・美脚

下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸がずれると顔がゆがむ!?0脚!?~

下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれを治して小顔・0脚効果も

 

■バランス整体治療で、均整のとれた美しい顔・美脚に!

 左右の筋肉バランスが違ってしまっていると顔・脚の歪みに繋がります。

 このような筋肉の緊張による顔・脚のゆがみの原因は
“下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれ”にあります。

 例えば右の奥歯がすり減って短くなると、
 短いぶんだけ右の下あごが上に噛み込みにいきます。

 その結果、右頬の咬筋がたるみます。

 脳はそのたるみをとるために、「右側の筋肉を縮めよ」という命令を出します。

 結果、右側の筋肉だけが縮んでしまい、自然と顔がゆがんでしまうのです。

 しかもその命令は、右の咬筋だけでなく右半身全体にかかるため、
 首や背骨もゆがんで傾いたり、ねじれてしまい、
 さまざまな痛みや病気を引き起こします。
 
 誰でも多少顔・脚がゆがんでいるということは、
 それだけ下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸が
 ずれている人が多いということでもあります。

 下あごのずれが正しい位置にくるだけでも、シンメトリー(対称的)で
 バランスの取れた顔に近づくことができます。

 また、下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれは
 顔のゆがみだけでなく、ほうれい線、
 口元のしわ、えらが張ってくる……など、
 あまりうれしくない容貌の変化も招いてしまう可能性もあります。

 高価なクリームを使っても、エステサロンに通っても、
 下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸がずれていると
 その効果は半減してしまいます。

 バランス整体治療で下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸を
 正しい位置に誘導することで、
 左右の筋肉のバランスが均等になり、
 下膨れの解消、小顔効果、リフトアップ効果、0脚なども期待できるでしょう。

 顔・脚のゆがみは、マッサージやエステなどに通っても効果は一時的です。

 まずは「下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれを正すこと」。

 これに尽きるのです。

 最近顔のバランスが変わってきたという方、ほうれい線や0脚が気になる方は、
 ぜひ一度、当院にお越しください。

 
 体のゆがみが一目でわかる、身体のゆがみチェックも行っています。
 ご来院をお待ちしています。

 

 

 

 

 

 

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整体・接骨は口コミNO.1:頸椎・あご・骨格(骨盤)重力バランス軸矯正でかくれ肥満を解消!

2013.03.03 | Category: かくれ肥満,くびれ・美脚,ダイエット,口コミ、人気、評判NO・1,骨盤ダイエット

実は怖~い「かくれ肥満」!貴女は大丈夫? 

『かくれ肥満』を卒業!脂肪を燃焼させる呼吸法


そんなに太ってもいないし、一見脂肪とは全く縁がない様に見えても、
内臓脂肪の値が平均以上、という人が意外に多い事をご存知でしょうか?

内臓脂肪が多いと、高脂血症や動脈硬化で将来的に心臓病や脳梗塞などの
脳血管障害が起こる確率がドーンと跳ね上がります。

そして老廃物が溜まりやすく肌の老化も加速します。

全体的には細身でも、下腹部に皮下脂肪が多いタイプの方も要注意です。

お腹がぽっこりしているのは、下半身の冷えから内臓全般の血流が滞り、
お腹周りが冷えて脂肪の燃焼効率が悪くなっている証拠です。

そこで、深い呼吸で酸素の摂取量を上げて脂肪燃焼を促進していく為に、
ストレッチと呼吸法を組み合わせた『呼吸法』をご紹介します!

 ジム通いで頑張っている割には効果が上がらない・・・そんな方にもオススメです。 
 
1. 椅子に座り、背もたれを掴んでカラダをしっかり捻り、片手をへそ下に当てる。
 
2. 風船を膨らませるイメージで、お腹を凹ませながら長くゆっくり、
    少し苦しくなるくらいまで息を吐き続ける。
 
3. お腹を大きく膨らませながら一気に吸い込み、5秒程息を止め、再び息を吐く。
 
4. 以上を1セットとし、右捻り・左捻りで各5~10回行う。

(※意外に腹筋を使うので、徐々に回数を増やせば良いでしょう。)
 
そして最後に。夜8時以降の飲食は避け、
半身浴と冷えとりソックスの重ね履きで下半身をよく温めてください。

寝ている時間も代謝促進に有効活用です!

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脳「肝臓に糖分」、燃焼抑制 東北大が肥満のメカニズム解明

 食べ過ぎが肥満を引き起こす仕組みは、
肝臓が糖分を過剰に取り込んだと察知した脳が、
脂肪を燃やす細胞の働きを弱めてしまい、
内臓などに脂肪がたまって体重が増えた。

 
 人などは栄養を取り過ぎると、
脂肪を燃やす褐色脂肪細胞が働いて体重が増えないようにする作用がある。

これがうまく働けば太らないはずだが、実際は肥満は増えている。

 糖分を取り込みやすい肝臓は、
通常の食事量でも交感神経の働きが抑制され、
褐色脂肪細胞の働きが弱まり、内臓脂肪の量が増え体重も増える。

 
        東北大大学院医学系研究科の山田哲也准教授より

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もし、ご自分のゆがみがさらに気になるようでしたら、
ぜひ下記アドレスにて「骨格ゆがみ度チェック」をしてみてください。
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
□■http://bioworld-tazawa.com/blog/post-525□■

そのほかに、骨盤のゆがみはダイエットや精神面などにも
影響をおよぼします。

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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。

 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 
 自律神経失調症  更年期障害…など

  更にやっかいな事に、
 これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが
 原因となっている場合病院で検査を受けても、異常が見つからず、
 「原因不明」や「ストレス」など
 と診断されることも少なくはありません。

 どこに行っても慢性疾患が治らない。

 その場しのぎの治療法にはウンザリ。

 そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。
 
 


 

整体、接骨:骨盤矯正、脊椎矯正、顎の矯正、首の矯正で認知症の予防・改善!?その2

2012.11.18 | Category: あご(顎関節)の矯正,いびき,口コミ、人気、評判NO・1,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり・首こり,認知症,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正

頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸のゆかみが認知症に!

 超高齢化社会にともない、認知症になる人の数は年々増加しています。

 日本における認知症の高齢者は、とうとう300万人を超えたそうです。

 これは10年間で2倍という驚くべき数字です。

 若いうちは「自分だけは大丈夫」と思っても、
 年をとるとやはり不安になるもの。

 長い人生、心も体も、しゃきっとしたまま暮らしていきたいですよね。

 今回も、認知症予防と改善について、ご紹介します。

■「脳の血流」をよくすることがポイント

 そもそも、認知症の原因はなんでしょう。

 認知症の原因は大きく分けて2つあります。

 脳への血流が悪くなることで起こる脳血管性認知症と
 脳の細胞が変性したりなくなったりして
 脳が萎縮するアルツハイマー型のものです。

 脳血管性認知症は脳の血液の流れが悪くなり、
 脳に酸素と栄養が十分に行き届かなくなることで、
 脳神経細胞が死んだりすることで起こるのです。

 もちろん脳の血流が悪くなれば血管がつまりやすくなりますから、
 脳梗塞や脳出血の原因にもなります。

 脳梗塞になれば当然、脳の血流は悪化しますので、
 さらに認知症が進むのです。

 したがって、「脳の血流」をよくすることこそが、
 認知症予防の重大なポイントなのです。

 認知症予防には、食事や生活習慣、
 運動などが大切だと言われています。

 でも、もっと大切なものがあるのです。

 それは、「頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸のずれ」を治すこと。

 特に奥歯の短さを治すことです。

 その理由をご説明します。

 毎日話したり、食事をしたりするうちに、
 だんだん奥歯はすり減っていきます。

 歯ぎしりすると一気にすり減って行きます。

 このように、年をとればとるほど、奥歯は短くなっていき、
 頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸がずれていくのです。

 さらに、普通に歯の治療を受けるだけでも、
 奥歯は短くなり下アゴがずれてしまうこともあります。

 下あごがずれると、下あごをつり下げていた咬筋がたるみ、
 そのたるみをとるために交感神経が優位になります。

 そうすると毛細血管が細くなります。

 血管が細くなると脳への血流が低下します。

 さらに咬筋のたるみをとる命令は、
 全身の筋肉も収縮させてしまうので、
 首が圧迫されます。

 そうなれば、当然全身の血流が悪くなると同時に、
 脳の血流が悪くなり、脳へ送られる酸素や栄養も大きく減ってしまうのです。

 このように頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸のずれによる脳への血流不足が
 認知症の発症や進行の大きな原因のひとつとなっていたのです。

 実際に、高齢者の残っている歯の本数と認知症との関係を調べたところ、
 歯の本数が少ない人ほど認知症になりやすく、
 脳の萎縮が認められるという東北大学の調査データもあります。

 頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸のずれと認知症は、
 大きく関係しているのです。

 当院のバランス整体治療によって、
 脳への血流が増えるでしょう。

 認知症の予防・改善には、当院のバランス整体治療で、
 頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸を
 正常な位置に誘導することをおすすめいたします。

 認知症の不安がある方、認知症の初期症状がある方はぜひ一度、
 福山田澤接骨院にお越しください。
 
 あなたのお越しをお待ちしています。
 
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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
 
 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
 自律神経失調症  更年期障害…など
 
 更にやっかいな事に、
  これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている場合
  病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
 と診断されることも少なくはありません。
 
 どこに行っても慢性疾患が治らない。 
 
 その場しのぎの治療法にはウンザリ。
 
 そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。

 

 

整体・接骨:骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正でいびき改善!?その2

2012.11.10 | Category: あご(顎関節)の矯正,いびき,口コミ、人気、評判NO・1,整体・接骨院,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正

■骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正で気道を広げ、酸素を取り込む

 いびきの主たる原因である気道の狭さは、
 下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれによって起こります。

 睡眠時にいびきが起こるのは、横になったときに舌根が落ち込んで
 空気の通り道を圧迫するため、日中よりもさらに気道が狭くなるためです。

 バランス整体治療には、下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸の
 ずれによって狭くなった気道を
 広げる効果があります。

 骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正するだけで口腔内の体積が広がり ます。

 また、下あごが正しい位置にくるため、舌根の沈下を防ぎ、更に気道が広  がります。

 さらに、骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正すると
 上下の奥歯で1センチ以上の距離ができるのですが、
 そうすると蓄膿、鼻汁過多、アレルギー性鼻炎、
 花粉症などによる鼻閉塞にも効果が期待できます。

 すると鼻からもスムーズに空気が入ってくるため、
 酸素量が多くなります。

 たくさんの酸素を体全体、そして脳に送ってあげることは、
 健康にとって、とても大切なことです。

 特に睡眠時はいびき防止だけでなく、
 熟睡のためにたくさん酸素を取り込みましょう。

 そして、それは寝起きや日中のすっきり感にも繋がるのです。

 睡眠時のいびきや無呼吸は、酸素不足のサインでもあります。
 体からのサインを、どうか見逃さないでください。

 ご自身またはご家族にいびき、無呼吸の症状がある方は、
 下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれによって、
 慢性的な酸素不足に陥っている可能性があります。

 心当たりのある方は、ぜひ一度、福山田澤接骨院にお越しください。
 
 体のゆがみがわかるゆがみチェックも行っています。
 
 あなたのお越しをお待ちしています。

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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
 
 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
 自律神経失調症  更年期障害…など
 
 更にやっかいな事に、
  これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となって いる場合
  病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
 と診断されることも少なくはありません。
 
 どこに行っても慢性疾患が治らない。 
 
 その場しのぎの治療法にはウンザリ。
 
 そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。

 

整体・接骨:骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正でいびき改善!?その1

2012.11.08 | Category: あご(顎関節)の矯正,いびき,口コミ、人気、評判NO・1,小顔矯正,整体・接骨院,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット

骨盤矯正、頸椎・背骨矯正、下あご矯正でいびき改善!?その1

 あなたは寝ているとき、いびきをかいていますか?

 いびきは自分ではなかなかわからないものですが、
 ご家族に聞けばわかるかと思います。

 また、ひとり暮らしの方でも、最近ではスマートフォンで
 自分のいびきを録音するアプリがあるようです。

 実は、このいびき。

 ある危険な症状をはらんでいるのです。


■いびきは“睡眠時無呼吸症候群”のサイン

 いびきの原因は、なんでしょうか。

 鼻づまりによる口呼吸、肥満、噛み合わせなど、
 いびきの原因はさまざまと言われていますが、
 主な原因は、“睡眠時の気道が狭くなること”にあります。

 気道が狭いということは、酸素をうまく取り込めていないということ。

 つまり、いびきをかく人は慢性的な“酸素不足”なのです。

 さらにいびきは、“睡眠時無呼吸症候群”のサインでもあります。

 睡眠時無呼吸症候群とは、その名のとおり、睡眠時に無呼吸状態になる病気。

 睡眠中に10秒程度の無呼吸状態や低呼吸状態が繰り返される状態をいいます。
 
 無呼吸状態を繰り返すと、体内の酸素が不足します。

 体内に酸素が足りなくなれば、呼吸器系や循環器系の異常や、
 糖尿病や高血圧といった生活習慣病、不整脈、心不全、心筋梗塞などを
 引き起こす原因になります。

 そして、もっと怖いのが、脳の酸素不足。

 脳へ送られる酸素が足りなくなると、脳卒中や脳梗塞などの
 危険な病気を引き起こす可能性もあります。

 また、無呼吸症候群の代表的な症状である日中の眠気や倦怠感は、
 車の運転をする人などにとっては危険を伴います。
 
 その他の症状としては、集中力がなくなったり、
 頭痛や抑うつなどの症状もあらわれます。

 このように、「たかが、いびき」と見過ごしてしまうと、とても危険です。

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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。

 
 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
 自律神経失調症  更年期障害…など
 
 更にやっかいな事に、
  これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている場合
  病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
 と診断されることも少なくはありません。
 
 どこに行っても慢性疾患が治らない。 
 
 その場しのぎの治療法にはウンザリ。
 
 そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。

福山 整体・接骨:骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感その2

2012.11.02 | Category: あご(顎関節)の矯正,口コミ、人気、評判NO・1,整体・接骨院,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正,0脚・美脚

大脳にあるA10神経は、喜怒哀楽という私たちの感情を司る、
 とても重要な神経なのです。

■年をとったから、頑固で保守的になるのではない

 では、A10神経を活性化するためにはどうしたらいいのでしょうか?
 ポイントは、あなたの下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸です。

 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸が正しい位置にあり、
 奥歯がきちんと伸びている状態では、咬筋も伸びています。
 

 そうすると全身の筋肉も気持ちよく伸び、
 その情報がA10神経を刺激するのです。

 低位咬合によって咬筋が縮んでしまうと、全身の筋肉も縮んでしまうため、
 A10神経への刺激がうまくいかなくなります。

 年をとると、新しいことをはじめるのが面倒、自分を変えられない、
 保守的、頑固……というふうになりがちです。

 「年齢のせい」とされてしまいますが、しかしそれは単に「年をとったから」
 という理由だけでなく、年齢とともに奥歯がすり減ることも
 原因のひとつとなっているのです。

 また、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸がずれていると、
 常に交感神経が優位な状態になります。

 そうなると、リラックスできずに常に身構えている状態になり、
 イライラしたり、攻撃的になったり、他人の意見を聞かなくなるようになります。

 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれによって、
 性格まで変わってしまう場合もあるのです。

 一度きりの人生、楽しく、前向きに生きなければもったいないですよね。

 バランス整体治療で下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸を正しい位置に導いて、
 A10神経をどんどん活性化してみませんか?

 最近心が晴れない、楽しいことが少ない、無気力になってしまった……という方、
 その原因は、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれにあるのかもしれません。

 心当たりのある方は、ぜひ、バランス整体治療のにお越しください。

 
 あなたのご来院を、心よりお待ちしています。

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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。

 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
 自律神経失調症  更年期障害 猫背 0脚 背骨・骨盤のゆがみ…など

 更にやっかいな事に、
 これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となって

 いる場合     
 病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
 と診断されることも少なくはありません。

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福山 整体・接骨:骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感その1

2012.11.01 | Category: あご(顎関節)の矯正,口コミ、人気、評判NO・1,整体・接骨院,猫背,産後の骨盤矯正,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,首の捻挫,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正

 あなたは、A10(エーテン)神経というものをご存じですか?

 大脳にあるA10神経は、喜怒哀楽という私たちの感情を司る、
 とても重要な神経なのです。

■やる気や幸福感をもたらしてくれる

 脳内にはたくさんの神経がありますが、
 A10神経は、別名「快感神経」といわれます。

 A10神経は感情を司る神経ですが、なぜ「快感神経」なのでしょうか?

 それはA10神経が活性化することで、
 ドーパミンやβ(ベーター)エンドルフィンが
 たくさん分泌されるようになるからです。

 ドーパミンがたくさん分泌されると、どうなるでしょうか?

 何事にも集中力が高まり、やる気がわいてきます。

 好奇心が旺盛になり、知識を増やしたいと思うようになります。

 動きがきびきびしてきます。

 うきうき、わくわくした毎日を送れるようになります。

 逆に、ドーパミンの分泌が減ると、どうなるでしょうか?

 忘れっぽくなったり、動きが鈍くなったり、
 集中力や注意力がなくなったり、無気力になったりします。

 つまり、いわゆる老化現象のような状態に陥るのです。

 そして、βエンドルフィンがたくさん分泌されると、
 毎日が明るく、楽しく、幸せに感じられるようになります。

 逆にβエンドルフィンの分泌が減ると、
 くよくよ悩み、後悔ばかりしているような毎日を送るようになります。

 A10神経が、「快感神経」と呼ばれる理由が、
 おわかりいただけたかと思います。

 さらに、A10神経は恐怖心と深い関係のある
 大脳辺縁系を通っていますから、ここが活性化することで、
 恐怖心を下げる効果が期待できます。

 恐怖心を下げることで、
 いろいろなことにチャレンジできるようになります。

 「失敗したらどうしよう……」などのネガティブな感情が消え、
 積極的に人生を切り開いていけるようになります。

 恐怖心が強いと、自分の殻に閉じこもるようになり、
 人間関係もうまくいきません。

 このように、A10神経を活性化することで、
 心が前向きになっていくという効果があるのです。次回に続きます。

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 頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
 様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。

 肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
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 更にやっかいな事に、
 これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている場合
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福山 整体・接骨:寝返りは不眠のサイン !?ぐっすり眠って不眠、肩こり、腰痛を解消!その2

2012.10.24 | Category: 反り腰,口コミ、人気、評判NO・1,整体・接骨院,猫背,産後の骨盤矯正,股関節痛,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正

■身体のバランスが悪いと、熟睡できない

 眠りが浅く、熟睡ができない理由のひとつが、
  奥歯が短い低位咬合や
 頸椎・骨盤・重力バランス軸のゆがみです。

 低位咬合や頸椎・骨盤・重力バランス軸の
 ゆがみによって噛み合わせが低くなると、
  頬の筋肉がたるみます。

 そこで脳は「たるんだ筋肉を縮めよ」という命令を出すのですが、
 その命令によって頬の筋肉だけでなく、
  全身の筋肉を縮めてしまうのです。

 筋肉が縮むと、常に交感神経(活動時の神経)が
  働いている状態になります。

 本来、眠るときは副交感神経(休息時の神経)に
  切り替わらなければならないのに、
 交感神経が働いてしまい、
  自律神経の働きがおかしくなってしまうのです。

 これでは熟睡などできるはずがありません。

 いくら寝ても、疲れはとれないままです。

 バランス整体治療によって低位咬合を解消し、
 自律神経の働きを正常に戻すことで、
 ぐっすりと、疲れを残さずに眠れるようになるのです。

 また、バランス整体治療には、背筋を伸ばし、
 背骨のねじれや傾きを治す効果もあります。

 寝返りは体重の圧力を分散させるために
 必要だという話もありますが、
 身体のバランスが整っていれば、
 寝ているときの体重の圧も均等にかかりますから、
 寝返りが必要なくなってくるのです。

 つまり、寝返りが多いということは、
 背骨がねじれたり傾いているために同じ姿勢を
 保てないということでもあります。


 バランス治療によって得られる「究極の眠り」では、
 寝返りはほとんど起きなくなってきます。

 ですから、朝起きたとき、
 布団の乱れがほとんどないのです。

 私自身、昔は寝相が悪かったのですが、
 いまでは寝ているときにほとんど動くことがありません。

 熟睡のために高価なベッドや
 マットレスなどを購入される人もいますが、
  まずは下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸のずれを治すことが先決です。

 

 なかなか疲れがとれない、
 不眠に悩んでいるという方は、
 ぜひ、当院にお越しください。

 体のゆがみが一目でわかる、
 身体の歪みチェックも行っています。
 気軽に参加してみてくださいね。

福山 整体:猫背(姿勢)がよくなると、肩こり、腰痛、神経痛、運動効果が高まりダイエットなどいいことがたくさん起こる!その2

2012.10.07 | Category: 口コミ、人気、評判NO・1,整体・接骨院,猫背,肩こり・首こり,腰痛,頭痛・偏頭痛,骨盤のゆがみ,骨盤ダイエット,骨盤矯正

  

■猫背(不良姿勢)の原因は、頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸のずれにある!

 これからの人生、姿勢をよくするだけで、
 いいことがたくさん起こりそうですよね。

 でも、姿勢をよくしようとして、
 一時的におなかを引っ込めて背筋を伸ばしても、
 気づくといつのまにか元の姿勢に戻ってしまう……という人が
 多いのではないでしょうか?

 なぜ姿勢が悪くなってしまうのか。
 それは、頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸がずれているからなのです。

 頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸がずれていると、
 首の骨もずれていきます。

 頸椎がずれれば、そこからつながる背骨もずれていきます。

 そして体全体のバランスが悪くなり、ゆがみが生じてしまうのです。

 バランス整体治療で頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸を
 適正な位置に誘導することによって、
 あなたの背骨はまっすぐになり、
 自然と正しい姿勢をとれるようになります。

 頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸のずれを
 放置しているかぎり、姿勢も悪いままです。

 前述したように、姿勢をよくするだけで、たくさんのメリットがあります。

 ですから、ご自身の毎日の姿勢を、軽視しないでいただきたいのです。

 姿勢が悪く、体調がすぐれなかったり、疲れやすい方は
 頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸のずれが原因かもしれません。

 心当たりのある方は、ぜひ、田澤接骨院にお越しください。


 体のゆがみが一目でわかる、
 身体のゆがみチェックも行っています。

 あなたのご来院を心よりお待ちしています。

★アクセス

福山駅からバスで府中行き・市行き・木野山行きで

駅家西停か近田東停下車徒歩1~5分

福山駅からJR福塩線に乗り換え近田駅下車徒歩15分。 
国道486号線

お気軽にお立ち寄り下さい。

  電話 084-976-4780

骨盤ダイエット法は小顔にも効果!

2012.08.10 | Category: くびれ・美脚,口コミ、人気、評判,小顔,福山市,骨盤ダイエット,骨盤矯正

骨盤ダイエットについて 

全身のバランスを整え、基礎代謝を高めて痩せる

【新・骨盤ダイエット法】

 

本気で痩せたい人は、必見!!
このダイエット法なら、モデルのように姿勢が美しく、
身体のラインもきれいになります。

脂肪を燃焼し、基礎代謝を高めるのにこだわりました。

★★骨盤の歪みは肥満の根源★★

★骨盤が開く・・・筋力低下・産後太りなどから起こる。

     殿筋・背筋・腹筋の低下。
          お尻の脂肪が横に張り出してくる結果に。
          両股間が広がり、0脚へ。

★骨盤が傾く・・・座り方・姿勢から悪くなる。

     大腰筋の衰えが、お腹を前へ押して腹が出てしまう。
        腰椎が後湾し腰痛・膝痛などの原因にもなる。

★骨盤の改善・・・腰椎の正常な前湾は骨盤が締まり、
               背骨がs字状に保たれ、横隔膜が引きあがり、
               呼吸が深くなることで、脂肪燃焼・代謝アップになる。

ヒップやバストのアップさらに小顔効果も出てきます。 

 

★ アクセス  
 

福山駅からバスで府中行き・市行き・木野山行きで
駅家西停か近田東停下車徒歩
1~5分
福山駅からJR福塩線に乗り換え近田駅下車徒歩15分。 
国道486号線

お気軽にお立ち寄り下さい。

  電話 084-976-478

当院へのアクセス

代替医学総合研究所西日本支部 田澤接骨院

所在地〒720-1133 広島県福山市駅家町近田230-1 プラザコスモス1F
電話番号084-976-4780
予約完全予約制
院長田澤 善達