足首が痛い,足関節捻挫 Ι 整体・接骨は口コミNO.1:足首が痛い,足関節捻挫でお悩みのあなた(足首が痛い,足関節捻挫専門で28年11000人の実績) | 福山市・府中市・駅家町の超職人治療院 | 田澤接骨院

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足首が痛い,足関節捻挫 Ι 整体・接骨は口コミNO.1:足首が痛い,足関節捻挫でお悩みのあなた(足首が痛い,足関節捻挫専門で28年11000人の実績)

2013.04.18 | Category: 口コミ、人気、評判NO・1,捻挫,整体・接骨院,足関節捻挫,足首が痛い


足関節捻挫について


捻挫とは、関節に可動範囲以上の外力が加えられた時に

関節周囲に起こる筋肉や靭帯、軟部組織の損傷で

患部に痛みや腫れ、炎症を伴う症状の事です。


捻挫はあらゆる関節(手首・膝・腰など)で起こりますが

足首で起こることがもっとも多く

足首の怪我(捻挫、骨折など)は

一生の怪我のうちでも最も頻度が高いものに入ります。


症状と致しましては

足首が痛い。

足の裏が痛い。

足の指先が痺れる

捻ると痛い

などがみられます。


足関節捻挫は正式には足関節靭帯損傷といいます。

特に傷めやすいのが、足首の外側にある靭帯(前距腓靭帯)です。

足をくじいたり、捻ったりして損傷する怪我の殆どがこの靭帯に起こります。

 

治療として基本的には

冷やして(当院では最初からあたためますが)腫脹をひかせること

足首が動かないように固定(軽い場合は包帯、中程度以上の場合はギブス)すること

を行います。

しかし、超音波撮影にて

足関節に不安定性が明らかに認められたときには

先ほど述べた前距腓靭帯の完全断裂が疑われ

活動性の低い高齢者以外の人には、早期の良好な回復と再発予防が第一選択になります。

通常、軽度、中程度捻挫は

包帯やギブスによる3-4週間の固定で安定し

その後、簡単なリハビリをして回復します。


このような経過を行い、治療をしていくのですが

治療後に再発する患者さんが多いのが足関節捻挫の特徴です。

完全に痛みが引ても、何故か暫くすると再び同じ場所を損傷してくるのです。

特に活動性の高いスポーツ選手に多いのです。


では、何故、この足首の捻挫は再発しやすいのでしょうか。


それは、足首を捻ったときに生じた微妙な骨(足根骨)のずれが

そのまま残っているからと考えられます。

多くの方は捻挫をした後、痛みが無くなれば治ったと思います。

しかし、その考えが捻挫を癖にしてしまうのです。


捻挫をした場合、必ずと言っていいほど関節のバランス(重力バランス軸)が崩れます。

そのバランス(重力バランス軸)の崩れを放置することが捻挫のクセを生んでしまいます。

更に言いますと、捻挫する前から足首の関節そののもや

背骨、骨盤、重力バランス軸を中心に身体のバランスも崩れている事が原因で

捻挫を起こしやすい身体の環境をつくってしまっているのです。


もし捻挫をしてしまった場合は、身体の治癒力を高めるために

それが癖にならない為にも

バランスの崩れた背骨、骨盤、重力バランス軸や関節の矯正を行うことが絶対に必要です。

捻挫をした場合、足首の関節で、骨のズレが起きている事があり

それをそのままにしておくと、ずっと違和感として残る事があるからです。

また、脚の外側の筋肉が無理に引き伸ばされた格好になり

緊張した状態が続いていることもあります。


また、仕事やスポーツによる繰り返しストレスや、正しくない姿勢

動作によって、症状を感じることなく

いつの間にか、この骨のずれが生じてしまっている場合も良く見られます。


このような状態では、正常な状態に比べ

高い頻度で怪我をしやすい状態にあるといえます。

 

足首の神経と背骨という視点から解釈致しますと

バランス整体では

足首の神経を支配する背骨の領域を整えた後、この骨のずれ

即ち、踵骨と距骨を手によって矯正して治していきます。


皆様に分かってほしいことは、足や足首に問題があると

その上部にある膝、股、腰、または首に影響し

それらの痛みや不調の原因になってくるわけです。


しかし、現代西洋医学では、足首に損傷が起こった場合

靭帯の治療、腫れ、痛みをとる治療はしますが

肝心で根本的な問題に目を向けていないわけです。

不運なことに、この微妙な骨のずれはレントゲン写真では同定不可能です。

これは、怪我した足首を入念に観察し

その上で繊細に触診することで判断することが出来ます。


足首に問題を感じる方でどこに行っても
ダメな方は

    是非、当院においでくださいませ。    

当院へのアクセス

代替医学総合研究所西日本支部 田澤接骨院

所在地〒720-1133 広島県福山市駅家町近田230-1 プラザコスモス1F
電話番号084-976-4780
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院長田澤 善達